Let`s self Management♬
日常生活で椅子に座っている時間、長くないですか？今回は、イスに座って簡単に誰でも効果が出るエクササイズを紹介します。筋肉が落ちやすく、自分では鍛えにくい骨盤周りの筋肉を鍛えて、気になる痛みとおさらばしちゃいましょう！ 【 …
カテゴリー: 各種講座
『人生会議(ACP)と在宅医療を考える講座』2022（全3回シリーズ） 第3回「内原で暮らす」〜最後まで自分らしく住み慣れた地域で生活するために〜
令和4年10月11日 (水) 会場:いばらき中央福祉専門学校講堂 全３回シリーズ最後の今回は「住み慣れた地域で最後まで介護を受けながらどのように暮らしていけるのか」を実際に見て・知ってもらおうと寸劇形式で行いました。出 …
『人生会議と在宅医療を考える講座』2022 第2回「『私ノート』～私の家族のためにできることを知る勉強会」を開催しました
時：令和4年7月13日（水） 場：いばらき中央福祉専門学校 「エンディングノートと聞くと、あまり良い印象はないかもしれないが、あくまで『よりよく生きるための私ノート』であり、ポジティブな活動である」と講師の高倉氏。これま …
『人生会議と在宅医療を考える講座』2022（全3回シリーズ） 第1回「 “みんらぼカード”体験会」を開催しました
時：令和４年６月３日 場：いばらき中央福祉専門学校講堂 「みんらぼカードで自分の生きるを考える体験会」を開催しました。午前は福祉の専門学校の学生さんと地域住民の方向け、午後は各種専門職の方向けの２部制で行い、９０名余りの …