内原高齢者支援センター主催講座
◆ 楽しい体操 毎月第2木曜(R6.1月11日、2月8日、3月14日)14時〜15時 場所:鯉淵市民センター ※参加者募集中 ◆ 男の体操 毎月第4木曜(R6.1月25日、2月22日、3月28日)14時〜15時 場所:内 …
◆ 楽しい体操 毎月第2木曜(R6.1月11日、2月8日、3月14日)14時〜15時 場所:鯉淵市民センター ※参加者募集中 ◆ 男の体操 毎月第4木曜(R6.1月25日、2月22日、3月28日)14時〜15時 場所:内 …
寒くなると体を縮こませ、自然と力が入ってしまい首や体が緊張して肩こりを引き起こすことに…。そこで、簡単にできる肩こり改善エクササイズを紹介します。沢山ある中の一つですが参考にしてみてください。
娘より一人暮らしの母親の相談 最近、薬の飲み忘れが目立つようになってきた。本人の話ではいつ、どの薬を飲めばいいのか分からなくなることがあるので、間違うよりも飲まない方がいいと思い、飲まないことがあるとのこと。大切な薬もあ …
令和5年10月4日 (水) 内原中学校区にある福祉施設や様々なサービス事業所を見学するツアー、「うちっこバスツアー」を開催しました。当日はあいにくの小雨模様でしたが18名の方が参加されました。見学に伺ったのは、回った順に …
◎楽しい体操 毎月第2木曜(10月12日、11月9日、12月14日)14時〜15時 場所:鯉淵市民センター ※参加者募集中 ◎+プラス講座(今年度9回) 10月19日、11月16日(12月休み)10時〜11時 場所:鯉淵 …
認知症は誰でもなりうる病気です。早期発見・早期治療で、いきいきとした暮らしの維持を目指しましょう!これからも元気でいるために、アタマとカラダの健康度をチェックしてみませんか?物忘れ度や血管年齢を測定後、結果説明に加えて健 …
毎月1回、鯉淵市民センターで行われている『サロンこいぶち』さんからの依頼で出前講座、「認知症456(すごろく)」の体験会を開催しました。この「認知症456(すごろく)」は、認知症の進行に応じた症状と共に「もも上げ体操」や …
令和5年9月17日 (日) 2回目となる今回は、内原図書館見学ツアー、本の紹介、認知症456(すごろく)体験会を行いました。図書館ツアーでは種類によって違う本の楽しみ方を教えてもらったり、普段は入れない図書館の裏側(閉架 …
毎月1回、もみじ館の2階(Mースタジオ)をお借りして開催している認知症カフェ「うちっこカフェ」ですが、7月は一般社団)エンカレッジ介護アロマケア協会:姫井千恵氏による『アロマ石けん作り』体験、8月は「うちっこカフェ」のボ …
9月は「茨城県認知症を知る月間」、そして9月21日は世界アルツハイマーデーということで、水戸市内でも認知症に対する正しい理解の普及・啓発に関する各種活動や研修会等が実施されました。私たち内原高齢者支援センターも併設施設( …