◎楽しい体操
毎月第２木曜（１０月１２日、１１月９日、１２月１４日）１４時〜１５時
場所：鯉淵市民センター ※参加者募集中
◎＋プラス講座（今年度９回）
１０月１９日、１１月１６日（１２月休み）１０時〜１１時
場所：鯉淵市民センター ※今年度の募集は終了
◎男の体操
毎月第４木曜（１０月２６日、１１月３０日、１２月２１日）１４時〜１５時
場所：内原高齢者センター ※参加者募集中
◎本人ミーティング（峠の茶屋）
毎月第３火曜 １０時〜１２時
場所：その都度変更あり
◎うちっこカフェ
毎月第３金曜日 １０時〜１１時３０分
場所：もみじ館２階（Ｍスタジオ）
◎出張相談窓口開設（妻里地区）
10月18日,11月15日,12月20日 10時〜12時30分
場所：NPO法人ちいきの学校ありが分校 水戸市有賀町1021-1（緊急対応等で中止の場合あり）